なぜ体幹トレーニングを指導しても効果が出ないのか
「指導した体幹トレーニングの効果が持続しない」
「体幹へのアプローチが上手くできているか自信がない」
「ベーシックセブンで姿勢を改善させてもすぐに戻っていしまう」
体幹・コアの重要性が一般の方にも認知されるようになりったからこそ、このように悩んでいる方が多いと聞きます。様々なメソッドやエクササイズがありますが、形だけの指導をしても効果を出すことは難しいようです。
私たちは何を学ぶべきなのでしょうか？
それが”本質”です。なぜこの種目を行うのか？なぜこのフォームなのか？そもそもコアにどんな役割があるのか？どのように機能しているのか？といった“本質”を理解することが重要です。
コアの成り立ちや仕組みが分かる、本質を知る６時間
このセミナーではコア（体幹）の成り立ちや重要性をを発育発達という切り口からひも解いていきます。学んだことを指導に取り入れていただくことでクライアントに合わせた応用がしやすくなり、指導効果を高め、納得感を引き出すことができます。
また、セミナー終了後にはコアコンディショニングや体幹トレーニングについて、ストーリー立てて自信を持って伝えられるようになります。
セミナーの様子
運動指導者・医療従事者・スポーツ指導者・高齢者指導者など、様々なバックグラウンドで活動する方々がセミナーに参加します。1つの考え方に縛られることなく、様々な方向から考える視点が身につきます。
発育発達からひも解くコアはこんな方にお勧めです
もしあなたがこのように考えていらっしゃったらセミナーはお役に立てるでしょう
コアコンディショニングを深く理解したい方
体幹トレーニングの本質を押さえて応用力を身に付けたい方
体幹やコアコンについてクライアントを分かりやすく説明できるようになりたい方
形にとらわれない指導ができるようになりたい方
